Ginseng
El ginseng puede resultar inmejorable como complemento de una dieta equilibrada para incrementar el rendimiento físico y mental, mejorar la capacidad de concentración y los reflejos, reforzar los nervios y mejorar el sueño.
El ginseng estimula el sistema nervioso central aumentando la actividad psíquica, la capacidad de concentración y al tiempo que disminuye la sensación de fatiga.
Protege el organismo ante las agresiones externas y substancias tóxicas aumentando la actividad del sistema inmunológico.
El ginseng contiene vitaminas que estimulan las glándulas endocrinas y actúa como un tónico general. También tiene efectos afrodisíacos, mejorando las funciones sexuales tanto en el hombre como en la mujer.
No obstante, al tratarse de un estimulante natural del organismo, que aumenta el potencial nervioso y la energía física, el uso del ginseng es mejor realizarlo siempre de manera controlada y bajo criterio profesional.
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